“Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. ”
Marcel Proust
En tant que psychologue et philosophe, je peux vous aider et vous guider dans votre recherche de réponses aux problèmes psychologiques ou aux questions liées à la vie que vous pouvez rencontrer. Il peut s’agir de sentiments d’anxiété, de douleur émotionnelle ou de dépression, mais aussi de questions ou de conflits concernant votre personne, votre entourage ou votre vie.
Au cours du processus psychothérapeutique, nous explorons, par le biais d’une série de conversations, ce qui se trouve au cœur de votre plainte. Cela se fait par la parole, un moyen simple mais très puissant. Parler ne conduit pas toujours à un sentiment de soulagement : tout aussi souvent, cela demande un effort et trouver les mots pour exprimer ses sentiments ou ses pensées peut s’avérer laborieux. Cependant, une fois que vous avez trouvé ces mots, vous pouvez les utiliser pour prendre de la distance et aller de l’avant.
Ce processus est entièrement axé sur vous en tant que personne unique, avec vos propres pensées et sentiments. Vous pouvez parler dans un lieu sûr et accueillant, en privé et sans jugement.